Mitt namn är Hanna Schwab och är utbildad livsstilrådgivare, kostrådgivare och CrossFit coach. Jag driver levelyou.nu och har under de senaste åren hjälpt människor med kostcoachning och kostupplägg med goda resultat. Jag föreläser kring kost och träning och vill inspirera till goda val i livet.

Det är viktigt för mig att det jag förmedlar är underbyggt efter den senaste forskningen och jag håller mig ständigt uppdaterad. Saker är sällan så svartvita som de kan verka i nyheter och tidningar. Att få använda mina kunskaper till att hjälpa och inspirera andra att nå sina mål, är den mest givande delen i mitt jobb. 

Som CrossFit Coach har jag under de senaste åren coachat utifrån kunskap från min utbildning CrossFit Level 1 samt erfarenheter från egen träning och kollegor. Nästa steg är att gå CrossFit Level 2 samt utbilda mig vidare inom träning.

Min bakgrund som ledare för större och mindre grupper i olika branscher har gett mig mycket kunskap. Jag har gått flera ledarskapsutbildningar där UGL - Utbildning för grupp och ledare är en av de mest givande. Denna kunskap tillsammans med erfarenhet som chef och ledare är ovärderlig för mig i mitt sätt att kunna ge rätt typ av stöd till olika människor. Jag vet hur jag ska göra!

Hör av dig till mig så hjälper jag dig med ett 

individuellt upplägg för optimalt resultat. Kontakt

LEV'L YOU

Jag och mina två töser bor i Halmstad. Vi alla älskar aktivitet och träning, där gymnastik och CrossFit står högt upp på listan. Fritiden spenderas mest i CrossFit-boxar men tid finns alltid för vänner och familj. 

Matlagning är såklart en kul del av livet men om sanningen ska fram är jag mer intresserad av hur maten påverkar min kropp än att laga den. Det får gärna gå snabbt och smidigt när det kommer till köket.

Favoriträtt? 

Hmm - kyckling i alla dess former, torsk när den är perfekt tillagad. Hummus, sötpotatis och Edamame-bönor är gott. Som mellanmål eller frukost äts det en del blåbärskvarg ihop med min granola här hemma, "Hannas Granola".